HIPOPRESIVOS FUSSION
HORARIO
Martes y Jueves
19:00 – 20:15
CLASES
Nuestras clases de Hipopresivos Fussion combinan lo mejor del entrenamiento Low Pressure Fitness con ejercicios avanzados adaptados a tus necesidades. Esta metodología se centra en la respiración y posturas específicas que activan la musculatura profunda, ayudando a mejorar la postura, la salud del suelo pélvico y la estabilidad del core.
REQUISITOS
Estas clases son para ti si ya tienes algo de experiencia en yoga, pilates, o entrenamiento de cualquier tipo. Es importante que no tengas ninguna lesión persistente o incapacitante. No dudes en preguntarnos para proponerte la mejor opción para ti.
HORARIO
Martes y Jueves
19:00 – 20:15
Con estas clases, te ofrecemos una práctica integral que fortalece tu cuerpo desde lo más profundo, favorece la salud del suelo pélvico y mejora tu bienestar general. A través de un enfoque personalizado y progresivo, te ayudamos a mejorar tu postura, estabilidad y fuerza, mientras te brindamos el espacio para escuchar tu cuerpo.
