POSPARTO
Durante el posparto, tu cuerpo intenta volver a la normalidad. Los tejidos se encuentran más laxos y débiles. En general, hay una desprogramación de los músculos abdominales y del suelo pélvico.
Sin duda, es un momento vulnerable dentro de la vida de las mujeres: el cansancio, las posturas mantenidas para la lactancia, el debilitamiento general de los tejidos y en algunos casos la presencia de cicatrices hacen que haya que prestarle una atención especial a la reciente madre.
Te acompañamos en tu proceso.
1. Sesión valoración posparto. Observaremos la función de tu complejo abdomino pélvico, descartando posibles consecuencias del embarazo y parto:
-Diástasis abdominal.
-Debilitamiento del suelo pélvico.
-Incontinencia.
-Presencia de prolapsos.
-Cicatrices.
-Prevención o tratamiento de disfunciones sexuales.
2. Programa de recuperación posparto. Tras la primera consulta diseñaremos un programa detallado para tu recuperación posparto, que puede incluir
-Sesiones en consulta, y clases de ejercicio especializado en modalidad presencial u online.
